【安陽市中醫(yī)院】關(guān)注兒童生長發(fā)育
隨著生活水平的提高，孩子的身高越來越受到家長的關(guān)注。如何科學(xué)測(cè)量身高？1.測(cè)量前工作脫去鞋子、摘掉帽子、女孩扎得高辮子也要散開。2.測(cè)量時(shí)注意事項(xiàng)同一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，同一個(gè)測(cè)量尺，最好同一個(gè)測(cè)量人。兩腳跟并攏、腳尖呈45°；腿、臀、肩、枕一條線；記錄數(shù)據(jù)。如何計(jì)算遺傳身高？男孩=（爸爸身高+媽媽身高+13cm）/2+-5cm女孩=（爸爸身高+媽媽身高-13cm）/2+-5cm如男童，爸爸身高175cm，媽媽身高165cm，孩子的遺傳身高：176.5cm+-5cm如女童，同樣的父母，遺傳身高：163.5cm+-5cm關(guān)注生長速度是否正常？0-1歲：平均增長約25厘米。1-2歲：全年增長約10-12厘米。2-青春期前：每年增長5-7厘米，若連續(xù)兩年低于4厘米需警惕。青春期：男孩平均年增8-12厘米，女孩7-10厘米。身高和哪些因素有關(guān)？1.出生時(shí)是否達(dá)到了平均身高50cm2.每年的生長速度是否正常3.遺傳身高如何判斷身高是否正常？1.根據(jù)兒童的性別、年齡，了解身高處在哪個(gè)層面？如男孩，8歲，身高126cm，低于我們的正常身高。2.根據(jù)父母的身高計(jì)算孩子的遺傳身高其父親170cm，母親155cm，遺傳身高：169cm+-5cm3.出生情況如何，每年生長速度如何出生情況正常，每年生長速度基本正常4.骨齡（骨頭的年齡，可以通過拍攝左手正位片獲得）如何？骨齡8歲左右得出結(jié)論：男孩的身高目前在他的正常曲線范圍內(nèi)如果希望最終身高更好，需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡覺方面給予干預(yù)，必要時(shí)藥物調(diào)理身高可以干預(yù)嗎？如果骨齡還沒有閉合，可以根據(jù)孩子的具體情況進(jìn)行干預(yù)。個(gè)子高于同齡兒正常嗎？需要結(jié)合兒童的遺傳身高、骨齡等等綜合判斷。如果突然出現(xiàn)生長速度加快，需警惕性早熟。生長速度是否正常需關(guān)注長期趨勢(shì)，而非單一時(shí)間點(diǎn)的數(shù)據(jù)。若持續(xù)偏離同齡人平均水平（如低于3%或高于97%百分位），建議咨詢醫(yī)生。一審：王 莉二審：兒五科三審：齊德軍撰稿：兒五科 王莉編輯：張藝嫻審核：管遮嵩
2025.07.17
健康科普
