什么是痰？

咳嗽是我們機體的一種保護機制，痰是肺的一面鏡子，也是呼吸道黏膜產(chǎn)生的分泌物，可以黏附塵埃、病原體等。    

當(dāng)我們的呼吸道受到刺激的時候，比如病毒感染、細(xì)菌感染、異物刺激、煙塵刺激等等，產(chǎn)生咳嗽反射的同時，也會產(chǎn)生很多痰液，這個時候產(chǎn)生的痰液可以黏附這些物質(zhì)，通過纖毛的擺動加上咳嗽刺激，來排出這些有害物質(zhì)。所以咳嗽、咳痰都是機體為清除異物做出的反應(yīng)。

既然是一種機體的保護反應(yīng)，而且我們?nèi)梭w能夠自我清除這些痰液，而且這些痰液里面都是有害物質(zhì)，還有脫落、壞死的細(xì)胞，那么從這個角度來說，把痰排出去是對身體有益的。

身體為什么會產(chǎn)生痰？

一種情況，這個痰是痰還是鼻涕，因為現(xiàn)在不少孩子都有鼻-鼻竇炎，由于某些因素會出現(xiàn)鼻涕倒流，刺激咽喉引起咳嗽，這個時候鼻涕也會出現(xiàn)在咽喉部，所以也會出現(xiàn)喉中有痰的情況。

如果孩子可以雖然有痰，但是可以通過咳嗽排出痰液的話，比如有吞咽動作或嘔出痰液，這個時候可以不用化痰藥?？梢酝ㄟ^增加空氣濕度和適當(dāng)飲水來幫助寶寶排痰。

如果孩子有痰難以咯出，痰音很重，這個時候建議就診，就醫(yī)明確診斷和由醫(yī)生給出相應(yīng)的診療方案。

另外還有一點很重要，如果家長朋友們分不清孩子痰的由來，不要盲目給孩子使用化痰藥和鎮(zhèn)咳藥，需要到醫(yī)院由醫(yī)生開藥。

孩子有痰家長應(yīng)該做些什么？

如果孩子是由于炎癥引起的有痰，那就合理使用抗生素，不建議自行停藥。如果孩子已經(jīng)處于疾病的恢復(fù)期，只是痰沒有排完，如果病情沒有變化，就等待機體恢復(fù)。

除了用藥以外，最重要的就是生活方式調(diào)整。有痰的孩子盡量避免甜食，避免蛋糕、水果、魚蝦、肥肉這些，這些都是吃了以后容易生痰的食物。